スタニスラフスキーシステム、メソード演技の本格派訓練を日本人向けにわかりやすく解説した日本唯一の演技上達の為の自宅トレーニング用DVDプログラム。

わずか1日15分の演技エクササイズでみるみる演技の悩みが解決し、「ハリウッド俳優みたいな演技だ」「本物のような演技だ」と言われてしまう方法を映像にて解説します。
ハリウッドスター、世界の一流の俳優たちがこぞって実践している方法とは？

【あなたはこんな悩みを抱えていませんか？】

・人前に出ると緊張で頭が真っ白になる
・緊張すると自分が何をしているかわからなくなる
・演技レッスンを受けているけど、上達している感覚がない
・演技が嘘くさい、薄っぺらい
・体の動きがぎこちないロボットみたいになる
・一人でやっているみたいだと言われる
・家での練習ではうまくできたはずなのに、稽古や人前だとうまくいかない
・台本を読んで頭ではイメージできるのに、体や心がついてこない
・自分では頑張っているつもりなのに、演出家や監督からいつも同じことで怒られる
・そもそも何をやったら演技が上手になるのかわからない
・演技の質問を先生にしても抽象的な事しか教えてもらえず、具体策を教えてもらっていない

もし、一つでもこの中の演技の悩みを抱えているとしたら、
「なんば式演技力向上プログラムNeo」がその原因と対処法を一気に教えてくれます。

そして具体的にどのように訓練したら解決できるかという「毎日の訓練法」もDVDの映像とテキストでお伝えします。

アル・パチーノやロバート・デ・ニーロ、メリルストリープ、ジャック・ニコルソンなど
数々の名優を生み出している世界の名門「ニューヨーク・アクターズスタジオ」の正会員から10年以上直接指導を受け、10年以上に渡り10000人以上の生徒に本場の演技を教えている難波善明氏が教える演技力向上の為のバイブルです。

「メソード演技」「心理身体的訓練」の具体的練習法を映像で学べる日本でも唯一の貴重なプログラムです。

ここで紹介している1日15分の演技エクササイズをすることで、
あなたの演技に対する感覚はより鋭くなり、「俳優の楽器」がより繊細になっていきます。

ハリウッドやニューヨークをはじめ、世界の最先端の演技教育では当たり前になっている
本場の演技メソッドの訓練法をいますぐ手に入れてください。

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【構成】

●　Disc1「演技力向上インタビュー」

難波講師への演技インタビューをしていきます。
よく寄せられる演技の悩みの原因解明と具体的な解決策を次々と明らかにしていきます。
かなり深いところまでお伝えします。
そして具体的な｢役へのアプローチ｣についても言及していきます。

これを何度も見ることで、演技に対する認識は高まっていき、
より良い演技をするための土台が養われていきます。
演技力向上の筋道を明確にしていきます。
受講生たちが３年かけて学んでいる演技上達の本道を一気に学んでいくことができます。


●　Disc2「演技メソッド訓練」

ハリウッドをはじめ世界標準となっているスタニスラフスキー・システムの演技メソッドの
「俳優の楽器の訓練」を、具体的な解説とデモンストレーションで学んでいきます。
「リラックス」「五感の記憶」と呼ばれる訓練を行っていきます。

ただ形をやるのではなく、
「何のためにやるのか？」「何を手に入れるためにやるのか？」
を明確にしながら、一つ一つエクササイズを説明していきます
このエクササイズを毎日１５分続けていくことで、
あなたの心と体の感覚はどんどん向上していくことでしょう。


●　Disc3「心理身体的訓練」

「メソード演技」の訓練で、繊細にした心と体をより実践で使えるように心と体をつなぎ合わせる訓練を
していきます。

スタニスラフスキーの愛弟子であり、名優と言われたマイケル・チェーホフ氏が考案した
心理身体的訓練をベースにした演技訓練をしていきます。
より表現に適した心と体を手に入れていきます。

ワークショップや劇団でも実践し、非常に高い効果を認められている訓練方法を解説と
デモンストレーション付きでお伝えしていきます。
これにより、あなたの演技に「明確さ」「軽やかさ」「美しく」「バラエティ」が磨かれていきます。

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【学べる内容】

▼　Disc1　演技インタビュー編

・ぎこちない演技になってしまう本当の理由とは？
・頭ではわかっているんだけど、体とか心がついていかない理由とは？
・｢一人で演技をしているみたい｣｢伝わらない｣と言われる演技をしてしまう理由とは？
・「演技が上達するために必要な要素」とは？
・演技が上達する為に必要な心理的要素とは？
・「良い演技」とは何か？
・よりお客さんに伝わっていく演技をするには何をすればよいか？
・観ていて面白い演技、引き込まれる演技の特徴とは？
・演技の才能とは何か？
・演技上達に年齢は関係あるのか？
・「緊張は慣れ」「場数を踏めば克服できるよ」と言われることは本当なのか？
・自宅では上手くできるけれど、本番や稽古場では上手くいかない理由とは？
・これは知っておきたい！　緊張をしてしまう時のポイントとは？
・緊張克服をしたいときに行う、具体的な方法とは？
・演技訓練の「リラクゼーションのエクササイズ」とは何か？
・「俳優の楽器」を調律するために行うエクササイズの注意点とは？
・「セリフを読んでも棒読みになる」「生きた言葉にならない」理由とは？
・感情を動かそうと思っても思うように動かない理由とは？
・まず台本もらったら何からはじめるべきなのか？
・役へのアプローチの落とし穴とは？
・「自然な演技」の落とし穴とは？
・ 演技の「リアリティ」とは何か？
・「人間観察」をするにはどうしたら良いのか？


▼　Disc２　演技メソッド編

・演技エクササイズのはじめる前に抑えるべきポイントとは？
・五感の記憶とは何か？
・五感の訓練の具体的な方法とは？
・リリースとは何か？
・解放するとは？
・緊張克服のリラックスのエクササイズ
・カップのエクササイズ
・鏡のエクササイズ
・太陽のエクササイズ
・味のエクササイズ
・お風呂のエクササイズ
・エクササイズ・ディスカッション


▼　Disc3　心理身体的訓練編

・心理身体的訓練とは？
・心と体をつなげるワイド・ブロード・ムーブメントとは？
・自意識からの解放、表現の中心になるセンターとは？
・芸術の質を高める４つのクオリティとは？
・フローティング・クオリティ
・モールディング・クオリティ
・フライング・クオリティ
・ラジエイティング・クオリティ

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DVD3枚組　全297分
テキスト159ページ
講師　なんばよしあき

言語：日本語